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2008年11月19日

脱毛=睡眠不足?

夜になると皮膚や骨に流れるので皮膚の細胞は、
夜10時〜深夜2時ごろの間に作られるといわれています。

頭皮や髪も同様で、細胞が作られる時間内に就寝することで、
毛細血管の血流が増え、頭皮を含めた皮膚全体に栄養が行き渡り、
その結果、頭皮にも充分な栄養を運ぶことが出来るので、
発毛にとっていい状態を保つことが出来ます。


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posted by HIRO at 13:54| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする